Dice Miguel de Cervantes: “No ames lo que eres, sino lo que puedes llegar a ser.”

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Esta sentencia nos recuerda la importancia de tener siempre una mentalidad de crecimiento.  No sólo debemos conformarnos con lo que somos, debemos esforzarnos por aprovechar nuestro potencial y buscar la mejor versión de nosotros mismos.  Amar lo que podemos llegar a ser nos inspira para establecer metas ambiciosas y trabajar para alcanzarlas.  Nos permite pensar …

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Agenda: el aliado perfecto para la productividad, la eficiencia y la organización

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Mantenerse organizado y planificar con precisión es una tarea difícil para muchos estudiantes. Una agenda ayuda a los estudiantes a aprovechar mejor su tiempo, organizando todas sus actividades al mismo tiempo. Controlar y mantener un cronograma es una de las formas más eficientes de lograr los objetivos propuestos de manera organizada y coherente. Emplear una …

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Nanoproductividad #12: escucha música productiva

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Vamos con esta propuesta en 5 ideas: 1 > Escuchar música que favorezca la concentración es fundamental para mejorar la productividad durante el estudio. Opta por melodías instrumentales, música ambiental o listas de reproducción diseñadas específicamente para el enfoque y la relajación. Evita canciones con letras o ritmos demasiado enérgicos que puedan distraerte. En el …

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Tienes 365 oportunidades

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En una ocasión, mientras conversaba con un piloto experimentado, me quedé fascinado al descubrir el meticuloso protocolo que rige el despegue de un avión. Cada procedimiento está detallado minuciosamente en una lista de comprobación, dejando poco espacio para cambios o alteraciones. La clave del éxito en sus operaciones radica en seguir al pie de la …

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Nanoproductividad #11: anota en la agenda

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Vamos con esta propuesta en 5 ideas: 1 > Anotar todo en la agenda te permite tener un registro claro de tus tareas y compromisos: desde fechas de entrega de trabajos hasta eventos importantes. Llevar la agenda al día asegura que no olvides ninguna responsabilidad y te ayuda a mantenerte organizado. 2 > Al anotar …

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Sonreír es una buena medicina

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Hay días en los que nos levantamos y todo el peso del mundo cae sobre nuestros hombros. Son momentos en los que nos gustaría tener un botón que desconectara todo y que, una vez hubiera pasado la tormenta, nos permitiera volver a encender nuestra vida. Afortunadamente, estos días los podemos contar sin esfuerzo con los …

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Nanoproductividad #10: aplica los minutos de la rabia

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Vamos con esta propuesta en 5 ideas: 1 > Se trata de fijar un tiempo concreto y preciso que vas a dedicar a la tarea que tanto te incomoda, que te da mucha “rabia”. Lo debes determinar en función de varios aspectos: importancia, urgencia, disponibilidad, interés… Aquí no existe un estándar. Pueden ser 10’, 15’ …

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El coach facilitador

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Una de las peores situaciones que conozco en cualquier entorno nuevo, bien sea profesional, educativo u otro ámbito social es sentirse extraño y ajeno a ese nuevo mundo. Todos hemos vivido la sensación de encontrarnos desubicados en un ambiente que no es el nuestro pero del que recientemente formamos parte. Con frecuencia, al producirse un …

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Nanoproductividad #9: expón en voz alta

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Vamos con esta propuesta en 5 ideas: 1 > Cuéntale el tema a un compañero. La tarea del estudio tiene un porcentaje muy elevado de trabajo individual. Este es un trabajo reflexivo que es difícilmente sustituible y que admite pocas variaciones. Pero esto puedes verlo como una primera fase. Cuando hayas alcanzado los niveles de conocimientos …

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Monólogo móvil

por CdZBlog, Comunicación, Gestión del tiempoPublicado el Sin comentarios

La escena la hemos visto repetida a nuestro alrededor de manera constante. La presenciamos en cada banco, en el metro, eligiendo un artículo en una tienda o, sencillamente, andando. No distingue de sexos ni, casi, de edades. Dos elementos son imprescindibles: el humano y la máquina. Si esperamos un poco, podemos ver como el humano …

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